HYDRO PHÂN TỬ VÀ SỰ LÃO HÓA

By Adam Trainor  April 30, 2019

Sự phát triển của khoa học và nghiên cứu chống lão hóa đã cho chúng ta thấy những lợi ích của Hydrogen phân tử. Bài này nói rất chi tiết :

* Lý thuyết về lão hóa

*Tiềm năng chữa bệnh của hydro được hỗ trợ bởi những phát hiện gần đây ○ Sirtuins, NAD, mTOR, và tác động của chúng đối với sự lão hóa

 Năm 2007 là một năm cực kỳ quan trọng trong sự phát triển của khoa học và nghiên cứu chống lão hóa. Năm 2007, một bài báo xuất bản trên tạp chí Nature đã giới thiệu cho thế giới về các ứng dụng điều trị của hydro phân tử. Nghiên cứu mang tính bước ngoặt này đã chia sẻ khám phá của các nhà nghiên cứu rằng hydro phân tử có các ứng dụng điều trị như một chất chống oxy hóa mạnh, bằng cách chọn lọc các gốc tự do gây độc tế bào một cách có chọn lọc.

Trong 12 năm kể từ phát hiện này, hàng trăm nghiên cứu đã được thực hiện nhằm khám phá các tiện ích và cơ chế khác nhau của hydro phân tử. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng hydro có tiềm năng điều trị mạnh mẽ đối với hơn 170 quá trình bệnh tật, bao gồm bệnh tim mạch, đột quỵ, bệnh tự miễn dịch, bệnh chuyển hóa, cấy ghép nội tạng và nhiều hơn nữa. Những phát hiện này đều vô cùng thú vị. Chống lại bệnh tật và cải thiện chất lượng cuộc sống của chúng ta, Là một trong những mục tiêu cơ bản của nghiên cứu y học hiện đại. Tuy nhiên, quá trình “bệnh tật” mà tất cả các sinh vật sống đều trải qua, là tiến triển, thoái hóa là không thể tránh khỏi. Tất nhiên tôi đang đề cập đến vấn đề lão hóa. Nó xảy ra với tất cả chúng ta không chừa 1. Xã hội đã bị ám ảnh về việc chống lại quá trình lão hóa này từ thời xa xưa. Suối nguồn tuổi trẻ đã trở thành nỗi ám ảnh cuối cùng của nhân loại.

NGUỒN : http://www.ancientpages.com/2015/04/27/search-mysterious-fountain-youth/

Những tiến bộ trong khoa học và sự hiểu biết nhiều hơn về sinh lý học của con người đã cho phép chúng ta hiểu rõ hơn về quá trình lão hóa của tế bào. Những tiến bộ này cũng đã cho phép chúng tôi phát triển các biện pháp can thiệp mới, nếu không dừng lại, thì ít nhất là làm chậm quá trình. Với các ứng dụng rộng rãi của hydro phân tử trong rất nhiều quá trình bệnh tật, câu hỏi được đặt ra là ... hydro phân tử có thể đóng một vai trò trong việc chống lão hóa không? Hãy xem xét hiện trạng của nghiên cứu về lão hóa.

Lý thuyết cấp tiến về GIẢI PHÁP lão hóa

Kể từ những năm 1950, mô hình phổ biến của mô hình lão hóa là Lý thuyết Cấp tiến Tự do về Lão hóa. Lý thuyết này tập trung vào sự hình thành và hoạt động của các gốc tự do. Gốc tự do là một phân tử có một electron chưa ghép đôi ở lớp vỏ ngoài cùng của nó. Các gốc tự do là các electron không thích bị tách rời. Trên thực tế, chúng không thích điều đó nên sẽ phản ứng với các phân tử khác để đánh cắp các điện tử của chúng, tạo ra một gốc tự do mới và một phản ứng dây chuyền có thể gây ra một lượng thiệt hại đáng kể cho các cơ quan tế bào như ti thể, và thậm chí là DNA. 

Nguồn : https://www.organics.org/antioxidants-vs-free-radicals/

Các gốc tự do có thể được hình thành do bị hư hại, như do stress oxy hóa, tiếp xúc với tia cực tím từ ánh nắng mặt trời hoặc khói xe ô tô... Chúng cũng được hình thành liên tục bởi hoạt động trao đổi chất bình thường, như một chất thải. 

Nguồn : https://foodal.com/knowledge/paleo/easy-antioxidant-tips/

Lý thuyết về sự lão hóa cho rằng theo thời gian, các sinh vật ngày càng tiếp xúc với số lượng các gốc tự do cao hơn, và tích lũy các phân tử này gây càng nhiều dẫn đến sự phân hủy tế bào dần dần mà chúng ta nhận ra đó là quá trình lão hóa. Có một số quan sát thực nghiệm ủng hộ lý thuyết này, và sự lão hóa dường như tỷ lệ thuận với hoạt động trao đổi chất (tức là các sinh vật có tốc độ trao đổi chất rất cao già đi nhanh hơn so với các sinh vật có tốc độ trao đổi chất thấp hơn). Ăn chay dường như cũng có tác động tích cực đến tuổi thọ. Vì vậy, nếu Lý thuyết Cơ bản về Lão hóa là đúng, thì có một tin tốt lành ... hydro phân tử là một chất chống oxy hóa mạnh.

Hydrogen phân tử như một chất chống oxy hóa

Nguồn : https://juicing-for-health.com/easy-to-understand-guide-to-antioxidants

Trong thập kỷ qua đã nhiều nghiên cứu về công dụng của hydro phân tử như một chất chống oxy hóa. Hydro là một chất chống oxy hóa thú vị vì một số lý do.

* Đầu tiên, nó rất nhỏ và có điện tích trung tính. Điều này cho phép các phân tử H2 tự do khuếch tán đến những nơi mà ít phân tử khác có thể đến được một cách dễ dàng. Điều này có nghĩa là H2 có thể dễ dàng và nhanh chóng đi khắp cơ thể, vượt qua các màng không thấm nước, như màng tế bào và hàng rào máu não. Điều quan trọng đối với cuộc thảo luận về quá trình lão hóa của chúng ta, hydro thậm chí có thể xâm nhập vào ty thể và nhân của tế bào. Thứ hai, nó không mạnh lắm. Tôi biết điều này nghe có vẻ hơi phản cảm, nhưng hydro là một chất chống oxy hóa tương đối yếu, đó thực sự lại là một điều tốt. Hãy nhớ rằng chúng ta đã thảo luận rằng các gốc tự do là một sản phẩm phụ bình thường của quá trình trao đổi chất. Gần như tất cả các quá trình sinh học trong cơ thể đều hoạt động dựa trên tiền đề cơ bản là cân bằng nội môi - cơ thể chúng ta luôn cố gắng duy trì sự cân bằng hóa học mong manh hỗ trợ sự sống như chúng ta đã biết.

Vì vậy, đôi khi các loại oxy phản ứng này đóng vai trò quan trọng như các phân tử tín hiệu tế bào. Hydro là một chất chống oxy hóa đủ yếu để nó không ảnh hưởng đến các phân tử điều biến này. Nếu bạn phun thuốc diệt cỏ vào sân vườn của mình để giết chết tất cả những thứ mà nó chạm vào, điều đó sẽ không tốt. Nhưng nếu bạn có một hợp chất chỉ nhắm vào cỏ dại ... thì đó sẽ là lý tưởng. Điều này đã khiến các nhà nghiên cứu xác định hydro là một chất chống oxy hóa có chọn lọc. Nó nhắm mục tiêu một cách có chọn lọc các loại oxy phản ứng thực sự khó chịu, các gốc peroxynitrite và hydroxyl, đặc biệt gây hại và không được nhắm mục tiêu tốt bởi hệ thống phòng thủ chống oxy hóa nội sinh của cơ thể chúng ta. AND, bởi vì hydro khuếch tán rất dễ dàng, nó có tác dụng này đối với mọi tế bào trong cơ thể, AND ở những vị trí khó tiếp cận trong mỗi tế bào. Cuối cùng, hydro phân tử không chỉ là một chất chống oxy hóa đơn lẻ. Ngoài vai trò là người bảo vệ tuyến đầu, H2 còn thống lĩnh các đội quân còn lại và mang họ tham gia chiến đấu. Bởi vì H2 có thể xâm nhập vào nhân tế bào , nó có tác động ở mức độ phiên mã gen, thông qua việc kích hoạt con đường NRF2 (sẽ nói thêm về điều này một chút). Điều này điều chỉnh việc sản xuất chất chống oxy hóa nội sinh của cơ thể bạn, như glutathione, catalase và superoxide dismutase. Sự kết hợp này tạo ra một cú đấm vào việc chống oxy hóa cực kỳ mạnh mẽ

Điều này rất quan trọng để chống lại ảnh hưởng của các loại oxy phản ứng (ROS) có thể gây ra, và có ý nghĩa đặc biệt đối với tuổi thọ. Các nhà khoa học hiện nay tin rằng một nhân tố chính trong phương trình tuổi thọ là các đầu của nhiễm sắc thể của bạn, được gọi là telomere. Telomere giống như những chiếc mũ nhựa ở đầu dây giày của bạn. Chúng bảo vệ các đầu của sợi DNA, và ngắn lại khi chúng ta già đi. Khi các telomere của một nhiễm sắc thể cụ thể không còn, tuổi thọ của tế bào về cơ bản kết thúc. Khi chúng ta còn trẻ, chúng ta có một lượng dồi dào enzym gọi là telomerase, giúp giữ cho các telomere của chúng ta không bị ngắn lại. Enzyme này đặc biệt nhạy cảm với stress oxy hóa, và khi chúng ta già đi, ảnh hưởng từ các loại oxy phản ứng góp phần làm mất telomerase, và lão hóa và cái chết không thể tránh khỏi của chúng ta

Nguồn : http://bipolarnews.org/?tag=telomeres

Điều này làm cho hydro trở thành một bổ sung vô giá cho chế độ chống lão hóa, như một chất chống oxy hóa mạnh, có chọn lọc và an toàn. Nhưng câu chuyện còn nhiều điều nữa ...

Khoa học chống lão hóa mới nhất

Rất nhiều hiểu biết của chúng ta đã thay đổi kể từ những năm 1950, và Lý thuyết Cấp tiến về Lão hóa đã được đặt ra. Một số nghiên cứu trong những năm gần đây đã đưa ra những phát hiện dường như mâu thuẫn với lý thuyết. Mặc dù điều này đã khiến một số nhà nghiên cứu từ bỏ lý thuyết hoàn toàn, nhưng sự thật dường như là mặc dù tác hại  do oxy hóa là một phần của quá trình lão hóa, nhưng đó không phải là toàn bộ câu chuyện. Điều này đã dẫn đến các lĩnh vực nghiên cứu chống lão hóa mới đầy thú vị, trong đó hydro cũng có tiềm năng chữa bệnh to lớn. Hiện tại ghiên cứu chống lão hóa tập trung vào một số phân tử và con đường cụ thể, cụ thể là sirtuins, NAD và con đường mTOR.

Sirtuins, NAD và mTOR, Oh My!

Sirtuins: là một nhóm các protein nội bào. Có 7 loại trong số chúng mà chúng tôi có thể xác định được và chúng không thể thiếu trong quá trình lão hóa đến mức chúng được mệnh danh là “protein trường thọ”. Chúng đóng các vai trò khác nhau, một số trong nhân tế bào, một số trong tế bào chất và một số trong ti thể. Chức năng chính của chúng là như một loại enzym được gọi là deacetylase. Điều này có nghĩa là chúng loại bỏ một nhóm acetyl khỏi các phân tử khác, ảnh hưởng đến chức năng của các phân tử đó. Chúng tác động đến mọi thứ, từ sao chép DNA và phiên mã gen đến chức năng ti thể và sự trao đổi chất, đồng thời gắn liền với một loạt các quá trình ảnh hưởng đến tuổi thọ.

Nguồn : https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-319-43157-4_12

Những sirtuins này yêu cầu một yếu tố gọi là NAD để hoạt động.

NAD là viết tắt của nicotinamide adenine dinucleotide. NAD là một phân tử hấp dẫn về cơ bản đóng hai vai trò chính trong cơ thể chúng ta. Đầu tiên là quá trình chúng ta biến đổi thức ăn thành năng lượng, và thứ hai là quá trình điều chỉnh chức năng của các phân tử khác (như sirtuins). NAD hiện diện trong mọi tế bào trong cơ thể chúng ta, và rất quan trọng đối với sự sống. 

Nguồn : https://alivebynature.com/basis-niagen-by-elysium-health-2/

Thật không may, khi chúng ta già đi, mức NAD giảm xuống, điều này đã khiến việc tìm ra cách tăng mức NAD trở thành một lĩnh vực nghiên cứu tuổi thọ quan trọng. Một trong những cách chính khiến NAD bị cạn kiệt là thông qua vai trò của nó như là một đồng yếu tố với PARP (poly (ADP-ribose) polymerase), là một loại enzyme chịu trách nhiệm sửa chữa DNA sau tổn thương oxy hóa. Vì vậy, ... hãy tưởng tượng nếu có một số loại chất chống oxy hóa chính có thể giảm thiểu thiệt hại DNA, duy trì mức NAD khi chúng ta già đi?

NRF2? Như chúng ta đã thảo luận trước đó, một trong những hoạt động của hydro phân tử là kích hoạt protein NRF2, tạo ra quá trình phiên mã của nhiều loại protein liên quan đến hệ thống bảo vệ chống oxy hóa của tế bào. Điều thú vị là các NRF2 dường như hoạt động cùng với PARP để sửa chữa DNA và bảo vệ tế bào. Vì vậy, hydro phân tử có khả năng cải thiện cả khả năng bảo vệ DNA của NAD, VÀ bảo toàn mức NAD trong cơ thể chúng ta khi chúng ta già đi. 

Nguồn : https://drjockers.com/nrf2-benefits/

Thực tế, một nghiên cứu trong ống nghiệm về mô nội mô của con người cho thấy hydro phân tử thúc đẩy hoạt động của sirtuin và bảo toàn mức NAD sau khi tiếp xúc với chất độc. Cuối cùng, đó là con đường mTOR ảnh hưởng.

mTOR là viết tắt của mục tiêu cơ học của rapamycin. mTOR đã được nghiên cứu rộng rãi trong giới chống lão hóa trong một thời gian. Kinase này dường như là bộ điều biến chính cho nhiều quá trình tế bào liên quan đến tăng trưởng, phát triển và trao đổi chất. Nó thường được kích hoạt bởi các tín hiệu môi trường và nội tiết tố thúc đẩy sự phát triển của tế bào. Các mô hình khác nhau đã chỉ ra rằng sự ức chế con đường mTOR thúc đẩy tuổi thọ. Do đó, đây là mục tiêu phổ biến của các dược phẩm chống lão hóa tiềm năng. Rapamycin, thuốc chống nấm mà loại kinase này được đặt tên, thực hiện chính xác điều đó. Vấn đề là trong khi loại bỏ mTOR dường như giúp giải quyết một số khía cạnh của lão hóa, nó dường như làm trầm trọng thêm những khía cạnh khác.

Điều đó đưa chúng ta trở lại NRF2. Nó chỉ ra rằng NRF2 điều chỉnh (trong số những thứ khác) ... con đường mTOR! Nó dường như hoạt động để điều chỉnh hoạt động mTOR lành mạnh. Nhưng chờ đã, nó thậm chí còn trở nên tốt hơn. Các nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng việc kích hoạt con đường NRF2 có tác dụng có lợi tương tự như việc ức chế TOR! Có nghĩa là hydro phân tử, thông qua việc kích hoạt NRF2, có thể có lợi ích chống lão hóa tương tự như các loại dược phẩm được thiết kế để ức chế mTOR mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào. Trên thực tế, điều làm cho hydro là chất xúc tiến chọn lọc của NRF2.

Chúng tôi biết điều này vì  NRF2 là mục tiêu phổ biến của các loại thuốc nhằm chống lại bệnh thoái hóa thần kinh. Những nghiên cứu ban đầu đã chỉ ra rằng mặc dù việc bật NRF2 có thể giúp điều trị các bệnh này, nhưng việc hoạt động lại gây ra các vấn đề khác. Hydro là một chất hoạt hóa có chọn lọc, có nghĩa là nó chỉ kích hoạt NRF2 trong thời gian tế bào căng thẳng. Vì vậy, bạn sẽ nhận được lợi ích của việc kích hoạt NRF2 khi bạn cần và không có tác dụng phụ nào đến từ việc kích hoạt kéo dài khi bạn không kích hoạt. Vì vậy, cho dù đó là thông qua việc giảm thiểu trực tiếp thiệt hại oxy hóa khi chúng ta già đi, bảo tồn NAD, thúc đẩy quá trình sửa chữa DNA và hoạt động của sirtuin, hoặc kích hoạt có chọn lọc NRF2, rõ ràng hydro phân tử sẽ là một tác nhân hữu hiệu trong lĩnh vực chống lão hóa, và sẽ là một lĩnh vực nghiên cứu thú vị trong nhiều thập kỷ tới

https://www.vital-reaction.com/blogs/news/molecular-hydrogen-and-aging

người dich : Nước Thần Kỳ